Annonces imobilieres et Vehicules
     Guide-dz.com

sky start2 Guidedz


    نتائج البحث عن “sky” – Flash info dz
    موقع Flash info dz

    Sunset Sky
    30/10/16 - 30/10/2016 9:07:29 PM GMT

    سيرفير سسكام لمدة اسبوع ب100 يوزر بتاريخ 29/10/2016
    29/10/16 - Name : Full Cccam Status : Online This server open: «Bein SPORTS Fr , CANALSAT , Sky it , ART...

    إعلان توظيف في بلدية العمارية ولاية المدية أكتوبر 2016#توظيف_الجزائر dz jobs
    29/10/16 - إعلان توظيف في بلدية العمارية ولاية المدية أكتوبر 2016
    مسابقة توظيف ببلدية العمارية ولاية المدية أكتوبر 2016
    إعلان عن توظيف في بلدية العمارية بالمدية أكتوبر 2016

    المناصب والرتب المطلوبة :

    ملحق رئيسي للإدارة الإقليمية - 01 منصب


    جديد اعلانات ومسابقات التوظيف في ولاية المدية لشهر اكتوبر
    إعلان مسابقة توظيف في بلدية العمارية ولاية المدية أكتوبر 2016

    إعلان توظيف في بلدية العمارية ولاية المدية أكتوبر 2016


    Andreas Gursky Montparnasse Paris
    29/10/16 - 29/10/2016 10:25:45 AM GMT

    Sky News Arabia: Suppression (Eutelsat 9B)
    28/10/16 - Sky News Arabia: Suppression (Eutelsat 9B 9.0E, 2016-10-28 19:22)

    Robes simples et belles: Robe courte jaune zara
    28/10/16 - 28/10/2016 10:08:21 AM GMT

    Mosquée de l’Emir Abdelkader Constantine, Algérie – lion
    28/10/16 - 28/10/2016 10:05:59 AM GMT

    Blue Sky Texture
    28/10/16 - 28/10/2016 10:01:41 AM GMT

    les plage de béjaia son les mieur
    28/10/16 - 28/10/2016 9:52:15 AM GMT

    la c la meilleur plage de vgayet ceux ki la connaise la reconnaitrons …
    28/10/16 - 28/10/2016 9:52:15 AM GMT


    Warning: MagpieRSS: Failed to parse RSS file. (Undeclared entity error at line 11, column 44) in /home/guidedz/public_html/magpierss/rss_fetch.inc on line 238
    نتائج البحث عن “sky” – Bac Guide-dz.com | .edu
    نتائج البكالوريا 2016 شهادة التعليم المتوسط شهادة التعليم الابتدائيResultats Baccalaureat BEM CINQ dz onec

    اعلان توظيف عمال مهنيين بمديرية التربية لولاية غليزان سبتمبر 2016
    28/09/16 -
    مديرية التربية لولاية غليزان
    اعلان عن توظيف عمال مهنيين لمختلف الأسلاك والرتب
    تعلن مديرية التربية لولاية غليزان عن تنظيم الاختبارات المهنية للتوظيف الخارجي في الترب التالية : 
    اعلان توظيف عمال مهنيين بمديرية التربية لولاية غليزان سبتمبر 2016

    اعلان توظيف عمال مهنيين بمديرية التربية لولاية غليزان سبتمبر 2016

    اعلان توظيف عمال مهنيين بمديرية التربية لولاية غليزان سبتمبر 2016
    فترة التسجيلات من يوم 27 سبتمبر 2016 الى غاية 26 اكتوبر 2016
    اعلان توظيف عمال مهنيين بمديرية التربية لولاية غليزان سبتمبر 2016 - مدونة التربية و التعليم
    المصدر: مديرية التربية لولاية غليزان


    Please ..Help Me ــــــ
    24/12/15 - *السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته آنــآ شعبة علوم تجريبية ابحث عن ملخص شآمل في اللغة الفرنسية...

    من يوجهني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    13/12/15 - *السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أنا مترشحة حرة للبكالوريا عندي بكالوريا نظام قديم شعبة علوم...

    ~مُلْتَقَى تلآميـذ اللغـآت الأجنبيـة ،، 2016/2015~
    31/07/15 - الســلآم عليـكم ورحمـة الله ، موضوع فتحته لأجل أن أرى كم مّن تلآميذ في شعبة اللغات جاهزون لتحدّي...

    Origin and Causes of Child Labour and its Possible Solutions*~
    29/07/15 - *Hello Guys!* It's *very useful* topic..I found it.. *Reat it well *..To improve your...

    ~~~إلى طلاب باك 2016 معا لاكتساب ثروة لغوية تخص ما سندرس في البكالوريا في اللغتين الانجليزية والفرنسية~~~~
    23/07/15 - *السلام عليكم _طلاب بكالوريا 2016_ :mh92::mh92::mh92: ارتأيت بما أنه يفصلنا عن الدخول المدرسي...

    l’Indépendance de l’Algerie
    05/07/15 - l’Indépendance de l’Algerie        

    موضوع اللغة الأمازيغية بكالوريا 2014 جميع الشعب
    22/07/14 -
    موضوع اللغة الأمازيغية بكالوريا 2014 جميع الشعب
    موضوع اللغة الأمازيغية بكالوريا 2014 جميع الشعب
    موضوع اللغة الأمازيغية بكالوريا 2014 جميع الشعب













    التغذية الجيدة في فترة الدخول المدرسي
    13/09/11 -


    بعد فترة العطلة الطويلة، والتي تعتبر متنفسا للأطفال وكذلك الآباء، يأتي الدخول المدرسي وما يحمله من استعدادات مكثفة على جميع الأصعدة، حيث يكون الطفل قد اعتاد على الخمول وتزيد حريته.
  1.  

  2.  


  3. ويعتبر الدخول المدرسي مرحلة هامة وحاسمة في الموسم الدراسي، لأنه يفصل بين مرحلتي الاستراحة وبداية العمل، ولذلك يجب على الوالدين الاهتمام بهذه المرحلة والتحضير لها، لمساعدة الطفل على التكيّف معها. تكمن مفاتيح دخول مدرسي ناجح في النوم الكافي وفي التغذية السليمة والتحضير النفسي الجيد لكي يحصل أطفالنا على نتائج جيدة في دراستهم. يتحتم علينا الاعتناء بصحتهم النفسية والبدنية، وبعد الاسترخاء الذي يتميز به جو العطلة، يجب على الآباء تحضير أطفالهم لدخول مدرسي رائق، فالأطفال يعتادون خلال العطلة على نظام خاص للنوم، حيث إن أغلبهم ينامون متأخرين ويستيقظون متأخرين كذلك، فيأتي الدخول المدرسي ليكسر هذا النظام، عندما يجد الطفل نفسه مجبَراً على الاستيقاظ الباكر.. وهنا يأتي دور الوالدين، اللذين يساعدانه على النوم الباكر.
    ويؤثر النوم بشكل كبير على تركيز الطفل، لأن النوم الصحي يساعده على الانتباه والتجاوب مع المدرس، بينما تنقص مشاكل النوم من تركيز الطفل وتصيبه بالملل والشرود أثناء الدرس وتحُدّ من قدرته الاستيعابية، فعدد الأطفال الذين يعانون من مشاكل النوم في ارتفاع مستمر، ويرجع ذلك لعدة أسباب، أهمها الوقت الطويل الذي يقضيه الطفل أمام التلفاز. كما يعتبر نظام الطفل الغذائي من العوامل المؤثرة على نسبة التركيز والتحصيل لدى الطفل والتلميذ بصفة عامة. وتعتبر وجبة الإفطار مهمة بالنسبة إلى الطفل، حيث يعاني العديد من الآباء من مشكل امتناع الأطفال عن تناول وجبة الفطور، ولا تخفى علينا أهمية هذه الوجبة بالنسبة إلى كل فرد، عموما وعند الطفل، على وجه الخصوص، لأنها تزوده بالطاقة التي تُمكّنه من تتبع الدروس الصباحية. ونتيجة لهذا الامتناع، يحس الطفل بالجوع الشديد عند اقتراب وقت الظهيرة، مما يفقده تركيزه ونشاطه ويوتّر أعصابه،ومن تم فإنه من الضروري إقناع الطفل بتناول هذه الوجبة المهمة، التي يجب أن تركز على السكريات المعقدة المتوفرة، مثلا، في الخبز، وعلى السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه الطازجة والثمر والزبيب، كما يجب تناول كأس من الحليب.
    ويتحمل الآباء المسؤولية الكاملة في مشاكل التغذية والنوم التي يعاني منها الأطفال، حيث يجب عليهم ضمان توازن عاطفي مع فلذات أكبادهم بتعويدهم على التغذية الجيدة، بعيدا عن المواد المصنعة التي ترهق معدة الطفل وتقلل من تركيزه. كما أن تناول الأغذية التي تحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية يلعب دورا رئيسيا في تنمية مستوى ذكاء الطفل. كما أن الطفل الذي ورث الذكاء عن والديه قد يهبط معدل الذكاء لديه إذا لم يحصل على تغذية سليمة. ويحتل نوع من الفيتامينات أهمية قصوى في مسألة رفع نسبة الذكاء لدى الطفل، وهو «فيتامين كولين»، الذي يدخل في بناء نواقل عصبية مهمة لتنشيط الذاكرة، يطلق عليها «إستيل كولين». ويساعد هذا الفيتامين على تكوين زوائد عصبية لتحسين الذاكرة وزيادة معدل الذكاء، ويتواجد في أصفر البيض (البلدي) والقمح واللحوم والكبد والأسماك والأجبان والفول السوداني، أما الأنواع الأخرى من فيتامينات «باء»، المركَّبة، فتزيد نسبة الذكاء أيضا، لأنها تعمل على إنتاج الطاقة اللازمة لعمل مخ الطفل، إضافة إلى أنها تعمل على إنتاج النواقل العصبية وتُنشّط الدورة الدموية للمخ وتقاوم مرض الأنيميا، الذي يؤدي إلى قلة التركيز. كما يجب تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين «جيم»، مثل الفواكه الحمضية، كالبرتقال والليمون، والفواكه الحمراء، مثل الكرز والطماطم والفراولة والخضر الورقية، إضافة إلى الأملاح المعدنية ودورها في عمل المخ، كالفسفور، الذي يقوم بتقوية الذاكرة وزيادة التركيز، وهو يوجد في الأسماك واللحوم والبيض (البلدي) وفي الدواجن ومنتجات الحليب والتمر والخضرا الطازجة، إلى جانب اليود، الذي يؤثر في النمو العقلي للأطفال، ويتواجد في ملح الطعام المدعم والأسماك. ولهذا فالتغذية السليمة تبدأ من المنزل عن طريق الغذاء الصحي واتباع عادات الأكل الصحية، ولنتذكرْ أن الصغار يقلّدون الكبار في كثير من تصرفاتهم، سواء أحبّوها أم لا، لذلك علينا أن نكون بمثابة قدوة لهم باتباع عادات غذائية سليمة ومراقبة الوجبات الخفيفة وتجنب السكاكر بين الوجبات وعدم إجبار الطفل على أكل كمية أكبر من حاجته أو أطعمة لا يحبها. كما تعتبر بداية الطفل في المدرسة، وخصوصا الجدد منهم، نقلة في التأثير على سلوكيات الطفل من المنزل إلى المجتمع المدرسي، الذي يبدأ بالتأثير على سلوكياته، والتي تؤثر سلبيا أو إيجابيا على الحالة الصحية للطفل، من حيث حصوله على احتياجاته الغذائية، خصوصاً أن هذه الفترة تمثل نمو الجسم والعقل، والتي يتعلم ويكتسب فيها الطفل المعلومات والعادات وتنظيم أسلوب حياته، التي تهيّئه لمستقبله.
    ويعتبر طلاب المدارس أكثر الفئات تعرضاً للإصابة بسوء التغذية بسبب النقلة من العناية المنزلية إلى المدرسية. إن دور التغذية خلال هذه المرحلة مُهمِّ، ففيها يتم بناء الجسم وتأقلمه مع الوضع المحيط به، لذلك فإن ما يتم في هذه المرحلة قد يكون من الصعب -إن لم يكن من المستحيل- علاجه، لذلك يجب الأخذ بمبدأ «الوقاية خير من العلاج»، وكمثال على ذلك فهذه المرحلة قد تحدد ما إذا كان هذا الطفل بديناً أم لا، حيث إنه فيها يتم ازدياد عدد وحجم الخلايا الذهنية، وهي العامل المهم والمسبب للسمنة، وهنا يكمن دور المدرّس، الذي من واجبه تحسيس الطفل بأهمية التغذية الصحية. كما يجب إدراج فقرات عن التغذية السليمة في المقررات الدراسية، لِما لها من دور في توجيه سلوكات الطفل تجاه الطعام، وبالتالي تصحيح عاداته الغذائية السيئة، لأن الطفل يبقى هو «رجل الغد»، الذي يرجى منه الكثير لنفسه وأسرته ووطنه.. ولا تنسوا أن «المرض وارد.. والشفاء مطلوب والوقاية خير من العلاج»..


    Keyword : sky start2